Ja, je mag paracetamol en ibuprofen combineren, zolang je de aanbevolen doseringen respecteert en de twee afwisselt met voldoende tijd ertussen. Paracetamol is doorgaans veiliger en geschikt als eerste keuze, terwijl ibuprofen sterker werkt bij ontstekingen. Vermijd langdurig gebruik en overleg met je arts bij twijfel.
Paracetamol vs. ibuprofen: Wat is het verschil?
Paracetamol en ibuprofen behoren tot twee verschillende categorieën van pijnstillers en hebben elk hun eigen werkingsmechanisme:
| Eigenschap | Paracetamol | Ibuprofen |
|---|---|---|
| Werking | Pijnstillend, koortswerend | Pijnstillend, koortswerend, ontstekingsremmend |
| Merken | Dafalgan®, Perdolan®, Panadol® | Nurofen®, Ibuprofen EG®, Advil® |
| Toepassing | Koorts, hoofdpijn, keelpijn, spierpijn | Gewrichtspijn, migraine, menstruatiepijn |
| Veilig tijdens zwangerschap | Ja (bij juiste dosering) | Neen |
| Risico op maagklachten | Zeer laag | Matig tot hoog |
| Beschikbaarheid | Vrij verkrijgbaar | Vrij verkrijgbaar |
Paracetamol is doorgaans de eerste keuze bij milde tot matige pijn of koorts. Ibuprofen gebruik je wanneer er een ontstekingscomponent is, zoals bij artritis, spierblessures of tandpijn.
Bijwerkingen: waar moet je mee opletten?
Paracetamol
Paracetamol wordt als veilig beschouwd bij correct gebruik. De bijwerkingen zijn zeldzaam, maar kunnen zijn:
- Huiduitslag of allergische reacties
- Misselijkheid, buikpijn bij overdosering
- Leverbeschadiging bij hoge dosissen of langdurig gebruik
Ibuprofen
De bijwerkingen van ibuprofen zijn vaker en ernstiger:
- Maagpijn, maagzweren of bloedingen
- Nierproblemen bij langdurig gebruik
- Verhoogd risico bij ouderen of mensen met hart- en vaatziekten
- Schadelijk tijdens zwangerschap of borstvoeding
- Mogelijke interactie met alcohol
Voor mensen ouder dan 70 of mensen met een maaggevoeligheid wordt vaak aangeraden om een maagbeschermer (zoals omeprazol) te combineren met ibuprofen.
Mag je paracetamol en ibuprofen combineren?
Ja, mits verantwoord gebruik. Het combineren van beide middelen is effectief bij hevige of moeilijk te behandelen pijn, zoals bij postoperatieve pijn of migraine-aanvallen.
Waarom combineren?
- Paracetamol en ibuprofen werken op verschillende manieren.
- De combinatie zorgt voor een synergetisch effect, wat betekent dat ze samen effectiever kunnen zijn dan afzonderlijk.
- Door af te wisselen verminder je het risico op overschrijding van de maximale dosis per stof.
Hoe combineer je paracetamol en ibuprofen veilig?
Hieronder een voorbeeldschema voor volwassenen:
| Tijdstip | Medicatie | Dosering |
|---|---|---|
| 08:00 | Paracetamol | 500 mg |
| 11:00 | Ibuprofen | 400 mg |
| 14:00 | Paracetamol | 500 mg |
| 17:00 | Ibuprofen | 400 mg |
| 20:00 | Paracetamol | 500 mg |
| 23:00 | (optioneel) Ibuprofen | 400 mg |
Belangrijke richtlijnen:
- Maximaal 4 g paracetamol per dag (bv. 8 x 500 mg)
- Maximaal 1200 mg ibuprofen per dag zonder doktersvoorschrift
- Wissel de medicatie om de 3 uur af voor optimale werking
- Gebruik enkel kortdurend: maximaal 3 dagen zonder medisch advies
Veelgestelde vragen
Als je de aanbevolen dosissen volgt, is het combineren van paracetamol en ibuprofen veilig. Gelijktijdige inname is minder aanbevolen dan afwisselend gebruik, maar in sommige gevallen (zoals bij postoperatieve pijn) kan het wel worden voorgeschreven door een arts.
Bij kinderen moet je extra voorzichtig zijn met doseringen. Volg altijd de bijsluiter of het advies van een arts. Afwisselen van ibuprofen en paracetamol wordt soms aanbevolen bij hoge koorts, maar nooit zonder tijdschema of overleg met een arts.
Ibuprofen kan interacties geven met bloedverdunners, antidepressiva of plastabletten. Paracetamol heeft minder interacties, maar kan in hoge dosissen schadelijk zijn voor de lever. Raadpleeg steeds een arts of apotheker.
Wanneer kies je enkel voor paracetamol?
- Bij gewone koorts of hoofdpijn
- Tijdens zwangerschap of borstvoeding
- Bij kinderen jonger dan 6 maanden
- Bij maagproblemen of verhoogd risico op bloedingen
Wanneer is ibuprofen een betere keuze?
- Bij ontstekingspijn (bv. gewrichten, tandvlees, spierblessures)
- Bij menstruatiepijn
- Als paracetamol onvoldoende helpt
Nog even samengevat
Paracetamol en ibuprofen zijn beide effectieve pijnstillers, maar werken verschillend en hebben elk hun voor- en nadelen. Je mag ze combineren, zolang je je houdt aan de aanbevolen doseringen en het gebruik goed verspreidt in de tijd. Paracetamol is veiliger en geschikt als eerste keuze, terwijl ibuprofen effectiever is bij ontsteking.
Laat je bij twijfel altijd adviseren door je huisarts of apotheker, zeker bij langdurige klachten, zwangerschap of gebruik van andere medicatie.
Wil je zeker zijn dat je pijnstillergebruik veilig is? Raadpleeg je arts of apotheker voor persoonlijk advies, zeker als je overweegt om beide middelen te combineren of langere tijd te gebruiken.
Bronnen
- https://www.eg.be
- https://www.thuisarts.nl
- https://www.gezondheidenwetenschap.be
- Bijsluiters Dafalgan®, Nurofen®, Ibuprofen EG®
- Federaal Agentschap voor Geneesmiddelen en Gezondheidsproducten (fagg.be)